Углеводная диета: каша

Узнайте о продукте каша все: содержание углеводов, белков, жиров и калорийность

Продукт У Б Ж К
Крупа овсяная 49,7 11,0 6,1 303,0
Крупа ячневая 66,3 10,0 1,3 324,0
Крупа перловая 66,5 9,3 1,1 320,0
Крупа манная 67,7 10,3 1,0 328,0
Крупа гречневая 68,0 12,6 2,6 330,0
Крупа кукурузная 71,6 8,3 1,2 337,0